Verovatno vam nikad nije ni palo na pamet da ove dve stvari mogu da budu tako usko povezane. Masna kosa može da dovede do toga da i vaše lice postane masno. Ako se čudite pojavi akni, a imate perut i masnu kosu, nemate zašto da se čudite, jer sve je u našem telu savršeno povezano.
Ako vam se kosa pojačano masti, a imate određenu frizuru koja nalaže da vlasi prekrivaju lice, onda je logično zašto se ovo dešava. Ako imate šiške, vaše čelo će se znojiti pojačano, a ova kombinacija može da dovede do stvaranja novih bubuljica.
Kada imate pojačanu perut, onda lako može da padne na vaše lice. Kada se perut pomeša sa znojem ili nečistoćama, pravi se idealna podloga za nastanak problema. Ako je vaša koža masna od skoro, odnosno, od kada vam je masna i kosa, prvo rešavajte problem koji je nastao na glavi, a tek posle na licu.
Kada se kosa očisti od peruti i mašćenja, i lice će se zatim dovesti u normalno stanje. Ukoliko vam je koža lica inače masna, onda ovo pravilo ne važi, pa ćete morati da zasebno negujete i lice i kosu, dok se sve ne poboljša.
Zašto se maste koža i kosa?
Kada počne da se masti koža i kosa, dolazimo do problema koji iz dana u dan postaje sve teži za rešavanje. Ma šta god pokušali, imaćete utisak da nema rešenja i da postaje sve gore. Nudimo vam odlične savete uz koje ćete moći da ublažite nastale probleme.
Možda ste trenutno očajni zbog nenormalnog mašćenja kože i kose, ali to svakako nije razlog da eksperimentišete sa proizvodima, dok ne saznate u čemu je zaista ključni problem. Nije lako izboriti se, trebaće vam vremena, ali ne smete da prihvatite ovo stanje kao normalno.
Vaš organizam vam nešto poručuje, i morate da otkrijete šta je u pitanju. Danas pričamo o masnoj koži i kosi, o razlozima, ali i o načinima kako da se izborite sa ovim stanjem na što lakši i prirodniji način.
Masna kosa, ima li rešenja?
Kada vam se masti kosa, očekujte da će i lice postati masno, jer su ova dva problema u jednom paketu. Koža glave se masti, a onda i lice poprimi ovo stanje. I jedan i drugi problem nastaju zbog prekomernog lučenja sebuma, tako da su razlozi identični. Ove informacije će vam pomoći da shvatite da oba problema treba da rešite u istom mahu, te tako i da prilagodite posebnu negu koja će moći da iskoreni mašćenje kose i kože lica.
Masna kosa nikako ne može da izgleda lepo. Kada je operete, samo tada izgleda kako treba, a može da se izmasti već u toku dana. Iako ima toliko saveta koje ćete isprobati, istina je mnogo jednostavnija. Neke stvari morate da proverite, a onda i da ih promenite.
Bez obzira da li je vaša kosa plava, crvena ili crna, neće lepo izgledati ako je masna svakoga dana.
Kosa je lepa samo kada je zdrava.
Možda vam izgleda da ovaj put previše traje, i da je vama jednostavno suđeno da imate masnu kosu, ali to baš nije tako. Glavni uzrok što se vaša kosa masti jeste što lojne žlezde u našem organizmu proizvode višak sebuma. Žlezde su blizu površine kože, pa se sebum lako širi niz dlaku.
Postavlja se onda pitanje zašto se sebum proizvodi više nego što je normalno, pa se četo zapitamo šta se to ustvari događa?
Uzroci masne kose su:
- Neadekvatna nega kose
- Genetska predispozicija za mašćenje kose
- Gojaznost
- Bolesti
- Promene u organizmu
Ako ste prepoznali određeni uzrok, onda morate da ga rešavate. Čim se problem bude rešio, i vaša kosa će ponovo zablistati u svom najboljem izdanju.
Nega
Nega masne kose ne može biti proizvoljno birana. Mora biti usmerena baš za vašu kosu. Savetujemo vam da koristite što više prirodnih preparata, kako bi koža glave mogla i da se nahrani i da se iritira. Greška je ako mislite da će agresivniji šamponi zaista oprati kožu. Šampon je osnova nege. Pročitajte kako šamponi bez sulfata mogu da vam pomognu u borbi protiv masne kose.
Još jedan mit je da svakodnevno pranje olakšava posao i trud koji ulažete da vaša kosa bude duže čista. Organizam shvata da, na taj način, treba da proizvodi još sebuma, pa dolazite u začarani krug gde se kosa masti sve više i više. Kada nađete dobar šampon, potrudite se da na prirodan način odložite sledeće pranje, kako bi vaše žlezde mogle da promene tok delovanja.
Birajte što kvalitetnije proizvode koji će biti dovoljno moćni da otklone problem masne kose.
Genetska predispozicija
Ako vaši roditelji imaju masnu kosu, postoji velika mogućnost da ćete je imati i vi. Iako ovo nije nešto najlepše što možete da nasledite, istina je da je moguće. Potrudite se da kontrolišete ovo stanje na glavi, korišćenjem proizvoda za masnu kosu.
Gojaznost
Gojazne osobe, koje se ne hrane zdravo, sklone su tome da im kosa i koža postanu masne. Promenite svoju ishranu, ubacite više zeleniša, smanjite slatkiše, prestanite da pijete gazirana i alkoholna pića i videćete ubrzo razliku.
Znam da je ovo mnogo lakše napisati nego uraditi, ali promena ishrane prijaće čitavom organizmu, a odraziće se pozitivno na vašu kosu i na vaše lice.
Hormonske promene
Hormoni često mogu da variraju i da se to oslikava na lice, na kosu ili na telo. Žene znaju kako njihovi hormoni divljaju svakog meseca, a zamislite kako je kada se njihov balans poremeti na duži period.
Proverite svoje hormone i krvnu sliku, ako primetite da se u vašem organizmu dešava nešto čudno i neočekivano.
Bolesti
Kada je naše telo ugroženo, imunitet oslabljen i bolest napada, normalno je da će trpeti i kosa i koža. Čak i sama koža glave može da oboli, te se javi seboreja ili seborični dermatitis. Tada, masna kosa dobija i pratnju, dosadnu perut koja je teška za rešavanje.
Masna koža lica i svi propratni problemi
Masna koža lica sa sobom donosi razne nedaće. Posebna nega za masnu kožu je gotovo obavezna i nikako ne smete da koristite prozvode koji vama nisu namenjeni.
Prilično je lako uočiti masnu kožu. Pore su krupne, uvek na njoj ima mitisera, izgleda grubo i nikad nije potpuno suva. Na ovakvoj koži redovno se pojavljuju akne i bubuljice, pa sa tim idu i ožiljci i fleke.
Masna koža nikad ne izgleda potpuno čisto i savršeno i u tome je najveći problem. Takođe, nikad ne znate šta će se novo pojaviti. Čak i kada mislite da je sve kako treba, nova bubuljica može da vas iznenadi. To isto važi i za teme glave, samo što tamo možete da očekujete pojavu peruti umesto bubuljica.
Isto kao i kod kose, i ovde je ključ u lojnim žlezdama i u sebumu. Uzroci su isti, a ono što vas sigurno brine jeste da li se masna koža može ponovo dovesti u red. Može, itekako. Potrebno vam je vreme, pravilnost i korišćenje prozvoda koji odgovaraju vašoj koži lica.
Najveći problem koji možete da imate na masnoj koži jesu bubuljice koje izbijaju kada to najmanje očekujete. One su i bolne, i velike, i pune gnoja. Potrebna su vam dobra sredstva za čišćenje lica, može to da bude pena, gel ili prirodni sapun. Šta god da je u pitanju, neka ne budu agresivni, jer na taj način učinićete licu više štete nego koristi.
Ako se okrenete prirodi, nećete pogrešiti. Isto pravilo važi i za kosu. Takođe, trebalo bi da izbegavate da dirate lice rukama. Šminka treba da bude dobro probrana, kako vam ne bi stvarala dodatne probleme.
Najbolje bi bilo da kosa što manje dodiruje lice i da se izbegava da ona bude uopšte prisutna na licu. Birajte punđe, konjske repove i pletenice, dok se koža lica ne dovede u red. Kada su ovi problemi povezani, u startu se moraju rešavati zajedno.
Koliko je vremena potrebno da se lice i kosa vrate u normalno stanje?
Mnoge od vas zanima koliko to vremena treba da prođe, a da se od masnog lica i masne kose ponovo dobije lepršava, blistava kosa bez peruti i lice koje nema nijednu bubuljicu.
Da budemo iskreni, sve zavisi od vas samih. U najboljem slučaju biće potrebno par meseci, a nekad mogu da prođu i godine. Vreme je ovde relativno, jer smo prvenstveno svi drugačiji i drugačije funkcionišemo.
Ono što je najbitnije od svega jeste da pronađete tačan uzrok problema, a zatim da reagujete što pre. Možda vam neće biti lako da menjate ishranu i negu, da posetite lekara i da toliko dugo tragate za razlogom zbog koga vaša lepota strada, ali jednostavno ćete morati.
Tek kada utvrdite o čemu se tačno radi, moći ćete mnogo lakše da pronađete rešenje. Što se tiče nege, uvek je sigurnija prirodna varijatna, jer ne može da vam šteti. Istina je da nećete videti rezultate tako brzo i da će biti potrebno neko vreme, ali svakako se ovakva nega više isplati na duže staze. Bezbednije je, bezbolnije i bićeti sigurni da ulažete u svoju lepotu za naredne godine.
Marijana nam je ispričala kako se ona izborila sa masnom kožom lica i sa kosom, i verujem da će vam ove informacije biti od značaja.
„Moj tip kože je bio normalan, i nisam nikada imala preteranih problema ni sa licem ni sa kosom. Kada se ovo stanje naprasno dogodilo, bila sam uzrujana.
Poslednjih par godina nisam mirno živela. Često sam bila pod stresom, nezdravo sam se hranila, veoma retko sam kuvala. Nisam imala vremena za teretanu, ulenjila sam se i pokušavala da se izborim sa svakodnevnim obavezama koje su postajale sve teže, kako su dani prolazili.
Priznajem, nisam vodila računa o sebi kao nekada i to se dalo videti. Moja lepota nije bila izražena kao nekada i to sam primetila kasno, kada je moje lice već bilo puno bubuljica, glava puna peruti, a višak kilograma jasno vidljiv.
Da bih rešila ove probleme koji su nastali, morala sam da promenim svoj život iz korena i da se ponovo posvetim sebi. Da izdvojim vreme za sebe i da razumno baratam sa obavezama. Kada sam sebe stavila na prvo mesto, sve je došlo na svoje.
Bila mi je potrebno šest meseci da dovedem kosu u red, a i lice se očistilo. Išla sam na tretmane, kupila odgovarajuće kreme i kozmetiku. Prestala sam da jedem lošu hranu, počela sam da praktikujem jogu i sada se osećam mnogo lepše, ženstvenije i življe.“
Možda vi nećete morati da menjate život iz korena, ali i mala promena biće fantastična za oporavak vašeg lica i kose.
