Ukoliko ste bili prehlađeni ili imali upalu grla ili uha, koje niste potpuno zalečili, velike su šanse da će se ova stanja iskomplikovati sinuzitisom.
Ova nimalo prijatna upala sinusa ipak se može izlečiti i to veoma brzo, ako sledite uputstva lekara i oslonite se malo i na rešenja iz prirode. No, krenimo najpre od objašnjenja kakva je to bolest sinuzitis, šta joj je uzrok i kako se najbrže leči.
Uzroci i simptomi sinuzitisa
Sinuzitis je upala ili oticanje tkiva koje oblaže sinuse. Zdravi sinusi se pune vazduhom. Ali kada se blokiraju i napune tečnošću, koncentracija klica može narasti i prouzrokovati infekciju. Među vodećim uzrocima blokade sinusa su obične prehlade, alergijski rinitis, polipi u nosu, pa čak i vađenje i plombiranje zuba.
Uobičajeni simptomi koji prate sinuzitis su zapušeni nosni kanali, bol u zahvaćenoj strani posebno na dodir, otupelost čula mirisa, a kod nekih osoba i čula ukusa. Glavobolja je čest simptom upale sinusa, a posebno je jaka u ranim jutarnjim satima. Pored povišene temperature, koja se može i ne mora javiti, osoba kašlje, a ponekad ima i bolove pri žvakanju.
Koje su razlike između akutnog i hroničnog sinuzitisa?
Akutni sinuzitis traje samo kratko vreme, najviše četiri nedelje i deo je prehlade ili druge respiratorne bolesti.
Hronične infekcije sinusa traju duže od dvanaest sedmica, a vrlo često se i ponavljaju. Stručnjaci se slažu da glavni simptomi kod ovog oblika uključuju bol na licu, infektivni iscedak iz nosa i začepljenje sinusa i nosnih kanala.
Mnogi simptomi infekcije sinusa su zajednički i za akutni i za hronični oblik. Poseta lekaru je najbolji način da saznate da li imate infekciju, da pronađete uzrok i izlečite se.
Kako se leči upala sinusa?
Ukoliko je u pitanju lakša infekcija sinusa, lekar može preporučiti da ispirate nos fiziološkim rastvorom ili da koristite kapi ili sprej koji će ublažiti bol i smanjiti otok sluzokože. Neretko će sprej za sinuse na bazi propolisa očistiti disajne puteve, te učiniti da se upala u potpunosti povuče.
Ovo se dešava zahvaljujući dobroj kombinaciji lekovitog bilja i propolisa, koja deluje antiinflamatorno i antiseptično na bakterije izazivače infekcije. Propolis, majčina dušica, vitamini C, E i K, ali i izuzetno važni tanini i organske kiseline delovaće površinski na upaljenu sluzokožu, tako što će izazvati skupljanje tkiva. Na ovaj način se ublažava bol i smanjuje otok sluzokože. Većina ovih sprejeva u sebi sadrži etarska ulja koja poboljšavaju prohodnost disajnih puteva, poput ulja eukaliptusa, na primer.
Kod jačih upala lekar vam može propisati antibiotike. Nakon ove terapije koja traje uglavnom 10 do 14 dana, uobičajeno je da svi simptomi nestanu.
Inhalacija toplom parom
Topao, vlažan vazduh može vam pomoći ako imate hronični sinuzitis. Možete koristiti inhalator ili udisati paru iz posude sa toplom vodom ili čajem.
Što se čajeva za inhalaciju, ali i konzumiranje tiče, posebno je od koristi i pomoći čaj od jasena. Dovoljno je da 10 do 20 grama sušenih listova jasena stavite u litar ključale vode, ostavite desetak minuta da odstoji i potom procedite. Dnevno možete popiti od pola litra do litre ovog čaja.
Beli luk
Nije tajna da beli luk pomaže kod začepljenih sinusa. Možete ga uzimati u tabletama, jednu do tri dnevno ili jednostavno pojačati ovu namirnicu u svakodnevnoj ishrani. Preporuka Svetske zdravstvene organizacije je da dnevna doza bude od 2 do 5 grama svežeg češnjaka. Ukoliko se iskombinuje sa crnim lukom, dobićete odličan sirup kojim ćete otvoriti disajne puteve i istovremeno ojačati imunitet.
Ehinacea
Još jedan od delotvornih lekova iz prirode je biljka ehinacea. Svojim antiseptičnim i antimikotičnim dejstvom ova biljka pomaže telu da se bori protiv virusa i bakterija. Otorinolaringolozi i herbalisti često preporučuju ovu biljku za lečenje sinusnih infekcija. Ehinacea je efikasan lek i protiv gripa, kao i svih infekcija gornjih disajnih puteva. Brzo okrepljuje i povećava imunitet, štiteći na ovaj način organizam od ostalih infekcija. Možete je uzeti u kapsulama ili kao tinkturu.
Kakvi su izgledi za oporavak?
Pitanje koje najviše zanima osobe koje pate od sinuzitisa jeste ono o trajanju lečenja i izgledima za oporavak. Akutni sinuzitis obično nestane u roku od jedne do dve nedelje uz pravilnu negu i lekove. Hronični sinuzitis je ozbiljniji i može zahtevati posetu stručnjaku ili čak dugotrajno lečenje kako bi se rešio uzrok stalnih infekcija. Oporavak može trajati i više od tri meseca.
Dobra lična higijena, kao i čistoća kuće, održavanje sinusa vlažnim i čistim i lečenje simptoma mogu pomoći u skraćenju toka infekcije.
Postoje mnogi tretmani i procedure kako za akutne, tako i za hronične slučajeve. Poseta lekaru ili specijalisti može značajno da poboljša vaše izglede za ozdravljenje od ovih infekcija.
Moguće komplikacije
Iako deluje bezazleno, a mnogi veruju da je sinuzitis samo začepljen nos, ovo je zapravo stanje koje morate ozbiljno shvatiti. Ukoliko se ne leči, bolovi i nelagodnost postaće sve jači. Meningitis, apsces mozga i infekcije kostiju su samo neke od komplikacija koje se u retkim slučajevima javljaju, ali su i te kako moguće.
Da li može da se spreči sinuzitis?
Ne postoji siguran način da se spreči sinuzitis. Međutim, postoje neki koraci koje možete preduzeti da smanjite rizik od infekcije. Pre svega, ostavite duvan i izbegavajte zadimljene prostorije. Pušenje oštećuje prirodne zaštitne elemente nosa, usta, grla i disajnog sistema i čini da budete podložniji respiratornim oboljenjima.
Pitajte svog lekara ako vam je potrebna pomoć za odustajanje ili ako ste zainteresovani da prekinete. Ovo može biti važan korak u sprečavanju novih epizoda akutnog i hroničnog sinuzitisa.
Često perite ruke, naročito tokom sezone prehlade i gripa i pokušajte da ne dirate lice. Na ovaj način nećete iziritirati sinuse ili ih zaraziti virusima i bakterijama.
Razgovarajte sa lekarom da vidite da li alergija izaziva vaš sinuzitis. Ako ste alergični na nešto što stalno izaziva upalu sinusa, verovatno će biti najpametnije da se pre svega posvetite lečenju alergija. Držanje alergija pod kontrolom može sprečiti ponovnu pojavu sinuzitisa.
