Najvažnije za vašu kosu jeste da izvršite kompletnu negu i pripremite je potpuno za dugu zimu. Pritom, svakodnevno bi trebalo da se pridržavate nekih rituala koji nisu usko vezani samo za kozmetiku. Tako ćete osigurati da vaša kosa duže zadrži prirodni sjaj, a ujedno bude zdrava i negovana.
U nastavku sledi nekoliko saveta koji će pomoći da vam kosa, odnosno frizura tokom hladnih meseci izgleda zdravo, uredno i negovano.
Ošišajte se
Šišanje, kao savet, nije bez razloga na prvom mestu. Duga višemesečna izloženost suncu ostavlja posledice na kosi, oduzma joj sjaj i hidriranost. Bez obzira da li se farbate ili imate prirodnu boju, visoke temperature uvek opterećuju kosu, isušuju je i dovode do bržeg cvetanja krajeva.
Zato je šišanje ili barem skraćivanje krajeva na prvom mestu saveta o pripremi kose za hladnije dane. Premda se šišanje preporučuje tokom leta i pred kraj letnje sezone, ako ste zakasnili, nije strašno. Skratite oštećene krajeve sada i ne zaboravite na svakodnevnu beauty rutinu. Oblikujete frizuru i pružite joj negu kakvu zaslužuje.
Obavezno nosite kapu
Jedan od načina da zaštitite svoju kosu tokom hladnih dana jeste da pokrijete glavu dok ste napolju. Ženske kape ili šeširi su moderan odevni aksesoar. Kao prvo, kape savršeno čuvaju frizuru. Zatim, štite kosu od padavina ili direktnih naleta hladnog vetra. Kada je u pitanju sopstveni stil, što je ženama definitivno važno, odabirom kape ili šešira dopunjuje se outfit, odnosno upotpunjuje lični stajling.
Kada je u pitanju nega, važno je zaštiti kosu od surovih hladnoća. Kapa je možda najbolji izbor ako ste često u pokretu ili izloženi vremenskim neprilikama. Kapa čuva prirodnu vlažnost kose, drži je dalje od hladnoće, a šanse da se ošteti smanjuje na minimum.
Tretman za dubinski oporavak i pripremu kose za hladne dane
Oštre zime i prohladni vazduh mogu biti nemilosrdni prema kosi, pa je zato jesen pravo vreme da se ona dubinski ovlaži, odnosno kondicionira povremenim tretmanom punjenja kose. Ovakvi profesionalni tretmani rade se obično u profi frizerskim i kozmetičkim salonima, jer deluju dugotrajno i obećavaju vrhunske rezultate. Oštećeni, suvi krajevi i svi oštećeni delovi kose se popunavaju kako bi se eliminisale nepravilnosti i sprečilo njihovo dalje širenje.
Kosa se puni (popunjava) keratinom, vitaminima, aminokiselinama (prirodnim ili masnim kiselinama, u zavisnosti od tipa vaše kose) i prirodnim uljima. Zatim, dlaka se zaključava kako bi se sačuvala vlažnost koja je izgubljena tokom prethodnih meseci.
Dubinsko pranje kose
Nije loše s vremena na vreme da malo počastite svoju kosu dubinskim čišćenjem, tj. dubinskim pranjem. Zapravo, dubinsko pranje kose uklanja sa glave sve što se taložilo na glavi u toku prethodnog perioda.
Kosa je posle leta umorna, opterećena, a nekada i teška od brojnih preparata za stilizovanje i negu kose, a koji su u toku letnjih meseci brinuli o njoj. Pored proizvoda kao što su regeneratori, sprejevi, različiti šamponi, kreme za kosu, gelovi, pene i slično, talog na kosi ostavljaju spoljašnji uticaji. To su UV zraci i visoke temperature, znoj koji isparava sa kože glave, prečesto pranje, dim cigareta, vetar, prašina, zagađen vazduh, izduvni gasovi i ostalo.
Sve navedeno u određenoj meri otežava kosu, zbog čega se brže prlja i masti, a ujedno je čini bespomoćnom i suvom. S tim u vezi, jasno je da nataloženi ostaci zapušavaju pore i ne dozvoljavaju koži da diše. Zato je potrebno dubinsko pranje kose i čišćenje od svega što se mesecima malo po malo nagomilavalo.
Za dubinsko čišćenje kose koriste se šamponi za dubinsko pranje, idealno prirodni i šamponi koji nemaju sulfate. Pored toga što ne isušuju kosu, mogu ukloniti sve što se mesecima unazad lepilo za dlaku i za kožu. Preporučuje se da se šamponiranje ponavlja jednom ili dva puta nedeljno, ili barem nekoliko puta mesečno.
Kontinuitet ponavljanja zavisi svakako od tipa vaše kose. Ako je ona suva nije nužno da dubinsko pranje ponavljate prečesto. Sa druge strane, ako imate masnu kosu ponavljajte postupak češće ili barem dva puta nedeljno.
Zaštitite kosu od toplote
Svi znamo da previše toplote škodi kosi, a tokom hladnijih dana više nego inače koristimo fen i aparate za oblikovanje kose. Iz tog razloga kosi je potrebna zaštita da se sačuva sjaj i spasi od jake toplote, a isto tako sačuva od hladnoće. Na ovaj način kosa vam se neće lomiti i pucati.
Sa druge strane, svi znamo i da je hidratacija važan segment u režimu nege kose, bez obzira koje je godišnje doba u pitanju. Kosa je prirodno sklona isušivanju, pa je treba paziti i posebnu pažnju obratiti na suvlje vrhove. Vrhovi su takoreći najstariji deo kose i najbrže se suše.
Kako bi se frizura zaštitila od deformisanja, isušivanja, brzog pucanja i sličnih stanja, idealno je koristiti kvalitetnu zaštitu u vidu kozmetike. Verovale ili ne, razlika će se brzo primetiti! Sasvim je dovoljno da dva do tri puta nedeljno naprskate sprej za kosu. Posle pranja kose koristite masku. Takođe, serumi za kosu su sjajni za negu oštećenih krajeva, a ujedno i za stilizovanje frizure pre i posle sušenja.
Prirodna esencijalna ulja takođe unose vlažnost u kosu i njena su prirodna potreba. Ulja su zapravo teži sloj zaštite kose od hladnog vazduha jer zaključavaju vlagu unutar strukture dlake, što zapravo čuva kosu. Neka od najkorisnijih su kokosovo i maslinovo ulje, ali ne treba zaboraviti ni blagotvorna dejstva koje imaju ulje i čaj od kantariona. Dok će ulje pomoći da se umiri koža glave i da se spreče svrab i crvenilo, čaj, kupke i obloge mogu pomoći i u nezi čitavog tela. Naročiti efekat kantarionovo ulje ima na masnu kosu.
Kapa za tuširanje igra važnu ulogu
Kapa za tuširanje može biti veoma važna za negu kose, i to posebno tokom hladnijeg perioda u toku jeseni ili zime. Dok se tuširate kapom ćete zaštititi kosu da se umokri, a sprečićete i da je topli vazduh iz kupatila „oblikuje“ i isuši. Međutim, kapa sprečava da vodena para dopre do kose tako da ovaj savet možete povremeno primenjivati. Vodena para je isto veoma važan faktor u hidrataciji kose.
Sa druge strane, kada vam je kosa mokra kapa podjednako može biti važna za dubinsku hidrataciju, jer pomaže da dlaka sačuva svoju prirodnu vlažnost. Zato je poželjno tokom tuširanja nositi kapu za tuširanje i to odmah posle pranja kose (dok je kosa mokra, koža još uvek topla, a pore otvorene).
Toplota i vodena para pomažu otvaranje kutikula dlaka i obnavljaju njihovu vlažnost. Da efekat bude još bolji, kapu možete dodatno obmotati peškirom.
Ove savete za negu kose možete primenjivati u bilo koje doba godine, bez obzira na godišnje doba. Ipak, kada dođu hladni dani, neizbežne su padavine, niska vlažnost vazduha, niske temperature, a sve vremenske neprilike predstavljaju stres za kosu. Zato je važno pridržavati se saveta i svakodnevne nege, jer će vaša kosa jedino tako biti poslušna, zdrava i uredna.
