Korišćenjem veb-sajta pristajete na Uslove korišćenja.
U redu
N2 portalN2 portalN2 portal
  • N2
  • Najnovije
  • Vesti
    • Društvo
    • Ekonomija
    • Hronika
    • Politika
    • Region/Svet
  • Moj grad
    Moj grad
    Moj grad – rubrika, naslovna fotografija
    Moj grad – rubrika, naslovna fotografija
    Pružamo vam najnovije vesti i informacije iz vašeg lokalnog okruženja. Budite u toku sa najnovijim vestima iz Moravičkog okruga i ne propustite nijedan značajan događaj…
    Prikaži još
    Popularno
    Krađa novca iz kutije za lečenje Miloša Zarića
    Sramna krađa u Čačku: Krao novac iz kutije sakupljan za lečenje dvogodišnjeg deteta
    4. 8. 2020.
    milun-todorovic-gradonacelnik-cacka-foto-nenad-nesovic-n2
    Milun Todorović: Uvek zakon, nikad rulja!
    18. 1. 2025.
    sloboda-cacak-radnici
    U ponedeljak se na posao vraćaju svi radnici „Slobode“
    10. 7. 2021.
    Najnovije vesti
    Gradski odbor SNS: „Amandmani Dveri – jeftina demagogija bez trunke srama“
    10. 12. 2025.
    Obustava saobraćaja u Trbušanima zbog sanacije propusta na Brkovića putu
    10. 12. 2025.
    Svečana akademija u čast patrijarha Pavla 13. decembra u Čačku
    10. 12. 2025.
    Vlast odbila amandmane Dveri Čačak: „Naprednjaci protiv veštačke inteligencije“
    9. 12. 2025.
  • Kultura
    Kultura
    Kultura – rubrika, naslovna fotografija
    Kultura – rubrika, naslovna fotografija
    Ako ste ljubitelj kulture, ovde ćete pronaći sve što vas interesuje – od klasičnih umetnosti do savremenih tendencija, od domaće scene do svetskih trendova. Pridružite…
    Prikaži još
    Popularno
    izlozba-tragom-vina-1
    Otvorena izložba „Tragom vina“ posvećena Negotinskim pimnicama
    26. 9. 2024.
    pozoriste-bina-scena
    Premijera monodrame „Kroz tamnički prozor – Poruke srpskom narodu iz logora Dahau“
    11. 10. 2021.
    dodela-nagrade-mladi-dis-2
    Novi glasovi Disovog poetskog nasleđa
    27. 5. 2023.
    Najnovije vesti
    Nova knjiga o Šperu: Majstor obmane koji je ljude slao u smrt
    10. 12. 2025.
    Monografija i izložba za 10 godina DUK festivala u Čačku
    5. 12. 2025.
    Vek i po od rođenja: Rilke je u trendu
    4. 12. 2025.
    Studenti organizuju festival „Slobodna strana“: Nova scena kulture i solidarnosti
    13. 11. 2025.
  • Magazin
    Magazin
    Magazin – rubrika, naslovna fotografija
    Magazin – rubrika, naslovna fotografija
    Inspiracija za jedinstven stil i saveti o zdravlju, porodici, putovanjima, ljubavi… Vaše mesto na internetu na kome ćete se brzo i kvalitetno informisati i zabaviti.
    Prikaži još
    Popularno
    postavljanje-ciljeva
    Kako praćenje sporta utiče na našu samomotivaciju?
    11. 8. 2024.
    kuca-u-rukama
    Problemi mladih bračnih parova: Kada se odlučiti za kupovinu prve nekretnine
    19. 11. 2022.
    muskarac-zena-vika-momak
    Šta treba da uradite ako vam komšije u zgradi galame?
    15. 9. 2023.
    Najnovije vesti
    Zašto žene ćute?
    7. 12. 2025.
    Svaki gutljaj priča priču: Danas je Svetski dan turske kafe
    5. 12. 2025.
    Zašto sve više mladih ima problem sa anksioznošću?
    3. 12. 2025.
    Kako u današnje vreme brinuti o zaposlenima
    29. 11. 2025.
  • Saveti lekara
    Saveti lekara
    Saveti lekara – rubrika, naslovna fotografija
    Saveti lekara – rubrika, naslovna fotografija
    Pronađite savete stručnjaka iz različitih oblasti, koji će vam pomoći da razumete zdravstvene probleme, izbegnete bolesti i otkrijete nove načine da poboljšate svoje zdravlje. Pratite…
    Prikaži još
    Popularno
    kucna-putna-apoteka
    Šta bi sve trebalo da sadrži porodična putna apoteka?
    16. 7. 2022.
    Devojka maže noge sa zaštitnim faktorom
    Kako se adekvatno pripremiti za izlaganje kože sunčevom zračenju?
    12. 7. 2023.
    zena-odraz-u-ogledalu
    Mit o nepromenljivosti: Da li se ljudi zaista mogu promeniti?
    29. 8. 2024.
    Najnovije vesti
    Razgovor – prvi korak ka prevenciji suicida
    11. 9. 2025.
    Stalno ste napeti i zabrinuti? Psiholog objašnjava kako da prepoznate anksioznost na vreme
    23. 7. 2025.
    Da li decu učimo da se nose sa stresom ili ga ignorišemo?
    14. 7. 2025.
    Letnji vodič za zaštitu: Šta treba da znate o ujedima komaraca i krpelja
    5. 6. 2025.
  • Mozaik
    Mozaik
    Mozaik – rubrika, naslovna fotografija
    Mozaik – rubrika, naslovna fotografija
    Donosimo vam najrazličitije teme koje se ne uklapaju u druge kategorije. Mozaik predstavlja mesto na kojem ćete pronaći raznolik sadržaj koji će vas inspirisati, zabaviti…
    Prikaži još
    Popularno
    Strujomer, šećer i sveća u ruci
    Vučićevo „zlatno doba“ nas je vratilo u devedesete
    11. 9. 2022.
    Janko Langura Sns
    Nekad Nebojša (Stefanović) iz Beograda, danas Janko (Langura) iz Gornjeg Milanovca
    29. 3. 2021.
    medijsko-skloniste-cacak-n2-portal-info-lider
    Medijsko sklonište Čačak: Vlast svim silama protiv činjenica
    19. 5. 2021.
    Najnovije vesti
    Snižena ocena za Srbiju u globalnom izveštaju o građanskim slobodama
    10. 12. 2025.
    U Srbiji startovala 5G mreža: Brži internet i nove mogućnosti za korisnike
    4. 12. 2025.
    Minja Đelkapić: Glas generacije koja odbija da ćuti
    24. 11. 2025.
    Dojče vele i Radio Sloboda organizovali dvodnevnu obuku o mobilnom novinarstvu
    27. 11. 2025.
  • Karikature
    Karikature
    Karikatura: Put ka EU – N2 portal
    Karikatura: Put ka EU – N2 portal
    Karikature su način da se na duhovit i kritički način osvrnemo na društvene i političke teme, i da na taj način izrazimo svoje stavove. Naš…
    Prikaži još
    Popularno
    karikatura-uredno-snabdevanje-n2-portal
    Crta i piše Zoran Živković: Uredno snabdevanje
    5. 12. 2022.
    karikatura-put-do-istine-n2-portal
    Crta i piše Zoran Živković: Put do istine
    25. 4. 2023.
    karikatura-specijalitet-n2-portal
    Crta i piše Zoran Živković: Specijalitet
    6. 3. 2024.
    Najnovije vesti
    Crta i piše Zoran Živković: Lov
    4. 11. 2025.
    Crta i piše Zoran Živković: Dislajk
    23. 10. 2025.
    Crta i piše Zoran Živković: Iščekivanje
    13. 10. 2025.
    Crta i piše Zoran Živković: Pssst!
    11. 9. 2025.
  • Satiraskop
Pretraga
Vesti
  • Društvo
  • Ekonomija
  • Hronika
  • Politika
  • Region/Svet
Novo
  • Zajednički glas
  • Karikature
  • Satiraskop
Obeleživači
  • Interesovanja
  • Lista za čitanje
  • Impresum
  • Marketing
  • Uslovi korišćenja
  • Kontakt

© N2 2025. ǀ Sva prava zadržana ǀ Veb-dizajn Nenad Nešović

Čitate: Španović: Kada motivacije nema, disciplina pravi razliku
Podeli
Obaveštenja Prikaži još
Veličina fontaAa
N2 portalN2 portal
Veličina fontaAa
  • Najnovije
  • Moj grad
  • Kultura
  • Magazin
  • Saveti lekara
  • Mozaik
  • Karikature
  • Satiraskop
Pretraga
  • Naslovna
  • Kategorije
    • Najnovije
    • Društvo
    • Ekonomija
    • Hronika
    • Politika
    • Region/Svet
    • Moj grad
    • Kultura
    • Magazin
    • Saveti lekara
    • Mozaik
    • Karikature
    • Satiraskop
    • Zajednički glas
  • Obeleživači
    • Interesovanja
    • Lista za čitanje
  • Ostalo
    • Impresum
    • Marketing
    • Uslovi korišćenja
    • Kontakt
Pratite nas

© N2 2024 ǀ Sva prava zadržana ǀ Veb-dizajn Nenad Nešović

NBS: Dinar stabilan, deviza ima dovoljno – nema razloga za paniku
Magazin

Španović: Kada motivacije nema, disciplina pravi razliku

Naša čuvena atletičarka u razgovoru sa studentima na Svetski dan održivog razvoja.

Autor: N2
07. 11. 2024.
Magazin
Podeli
6 min. čitanja
ivana-spanovic-u-razgovoru-sa-studentima
Foto: Hemofarm
Podeli

„Od preko 30 medalja koliko sam osvojila u životu, mislim da sam bar jedno 25 osvojila na prkos. Jednostavno, ne mogu da se pomirim sa činjenicom da je sve samo do uslova, do pripreme, već želim da bude da je ipak to bilo malo i do mene“, istakla je naša proslavljena atletičarka Ivana Španović tokom razgovora sa studentima koji je u Domu kulture Studentski grad organizovao brend One Two Three, u sklopu prvog ESG festivala kompanije Hemofarm i Univerziteta u Beogradu.

Kako sama kaže njena najveća prednost na početku je bila ta što nije imala nikakve uslove.

„Ja sam smetala ljudima u salama i halama, jer nisam imala gde da treniram. Ali, negde u podsvesti sam imala tu ideju, da bez obzira što je to tako, moja želja je višestruko veća da uspem nego neke devojke iz Amerike koje imaju apsolutno sve uslove i može da izmišlja kako želi da živi, gde će ići na pripreme ili ne, ko će sa njom raditi“, dodaje ona.

Osvrćući se na pitanje jednog od studenata u publici, Španović napominje da kada motivacije nema dovoljno, disciplina je ta koja pravi razliku.

„Motivacija je nešto na šta možeš kratkoročno da se osloniš. Mislim da kada nevoljno radiš nešto, ali ipak uradiš, tu u stvari leži snaga da budeš još hrabriji kada za nešto onda kada jesi spreman. Često volim da kažem – glumiti da si hrabar kada nisi je opet hrabrost“, ističe Španović i dodaje da joj je u dosadašnjoj karijeri najveći problem bio obuzdati sve želje i ambicije, staviti sve na papir i položiti stvari po prioritetima.

„Sve je u redu da mi maštamo, ali hajde da pričamo o nečemu što ti donosi u ovom momentu dobrobit. Nikada se ne oslanjam samo na motivaciju, već na plan“, dodaje ona.

U ritmu zdravog života

Kako bi ispratila svoj životni ritam i svakodnevne obaveze, Ivana ističe da je zdrava ishrana i adekvatna suplementacija važan deo njenog puta ka uspehu.

„Vitamini koje unosim pomažu mi da se osećam snažnije i spremnije za svakodnevne izazove i aktivnosti, dopunjuju sve siromašniji sastav svih namirnica, a moje telo je moje oružje u poslu kojim se bavim u istoj meri kao i van terena i važno mi je čime ga negujem“, ističe Ivana Španović.

Ona se osvrnula i na kraj profesionalne karijere i konkretne planove za dalje.

„Volim da se našalim na svoj račun i najavljujem kraj svoje karijere već nekoliko godina. Istini za volju, meni je sport oduvek bio platforma da radim ono što želim, na način na koji želim i da to radim uspešno. Prihvatila sam to da će moja sportska karijera trajati jedan vremenski period, da će se u jednom trenutku završiti i nikada se nisam pribojavala šta je to što sledi kasnije. To sve što sledi kasnije mene izuzetno uzbuđuje, jer za bilo koga od vas je to normalan život. Meni nije, meni je to nešto potpuno drugačije, samo saznanje da ću  moći da organizujem drugačije svoje vreme i da radim na više stvari odjednom je nešto čemu se mnogo radujem“, ispričala je Španović.

Kako je istakla ona je nedavno sa svoje dve drugarice pokrenula inicijativu sa ciljem da naprave mrežu žena koje će za bilo koji problem ili uslugu stajati na raspolaganju jedne drugima.

„Znam sa čime se deca susreću u sportu, koliko je tu nepoznanica i jednostavno se tu napravi potpuni zastoj i zadrška zato što se neko ustručava da nešto pita ili da traži bilo kakvu stručnu pomoć. Sebe ne vidim u ulozi trenera, već više u radu sa decom na psihološkoj pripremi. Na tom nivou gde se nalaze profesionalni sportisti govorimo o nijansama, običnom čoveku potpuno neuočljive, ali to na kraju pravi razliku između hiljada sportista i onih dvoje, troje koji su na samom vrhu. To je ta mentalna snaga da u krucijalnim trenucima ne uđe crv sumnje i da ne poklekneš ili još gore – odustaneš“, dodala je ona.

Odgovarajući na pitanje da li je položaj žena u sportu teži nego muškaraca, ona kaže da razlike ima, i u atletici i u ostalim sportovima. „Neke su opravdane razlike i to je skroz legitimno, a sa druge strane koliko god da težimo tome da osnažujemo žene, da budemo jedne drugima podrška, to ne isključuje podršku muškaraca i bez njih apsolutno ne možemo. Pokušavamo da nađemo način i stvorimo uslove za umrežavanje da dopremo do što većeg broja žena, podstaknemo na razvoj i zajedno odgovorno doprinosimo širem društvenom kontekstu“, zaključila je Španović.

Oznake:Ivana Spanovic
Izvor:N2
Podeli vest
Facebook Threads Kopiraj link
Koja je tvoja reakcija?
Volim0
Smešno0
Postiđen0
Tužan0
Ljut0
Iznenađen0
Prethodna vest safejournalists-protest-novi-sad SafeJournalists: Policija nije učinila ništa da spreči nasilje u Novom Sadu, odgovorni moraju da snose posledice
Sledeća vest pos-terminal-placanje-karticom POS karavan u devet gradova Srbije: Šansa za privrednike da besplatno uvedu bezgotovinska plaćanja
Нема коментара Нема коментара

Оставите одговор Одустани од одговора

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Najčitanije

Nasilje nad ženom
Zašto žene ćute?
Magazin
Akademski plenum
Akademski plenum: Zaustaviti čistku koju sprovodi rektorka sa sumnjivom diplomom
Društvo
Ukradeni luksuzni automobili prodavani u Srbiji
Uhapšena grupa koja je uvozila i prodavala ukradene luksuzne automobile
Hronika
Narodna banka Srbije
NBS: Dinar stabilan, deviza ima dovoljno – nema razloga za paniku
Ekonomija

Budi deo zajednice

FacebookSviđa mi se
XPrati
InstagramPrati
YoutubeSubscribe
TiktokPrati

RSS Najnovije vesti

  • Gradski odbor SNS: „Amandmani Dveri – jeftina demagogija bez trunke srama“
  • Obustava saobraćaja u Trbušanima zbog sanacije propusta na Brkovića putu

Popularno

  • Vesti
  • Moj grad
  • Karikature
  • Magazin
  • Saveti lekara

Istaknuto

  • Interesovanja
  • Lista za čitanje
  • Mozaik
  • Kultura
  • Satiraskop

Pratite nas

Pretraga

© N2 2025. ǀ Sva prava zadržana ǀ Veb-dizajn Nenad Nešović

  • Impresum
  • Marketing
  • Uslovi korišćenja
  • Kontakt
adbanner
N2 Logo Misija Vizija N2 Logo Misija Vizija
Prijava

Prijavite se na svoj nalog

Korisničko ime ili imejl
Lozinka

Zaboravili ste lozinku?